心を守る ~ ニュースを見ない

我が家は食べ物の話題で盛り上がることが多い。
そして、なるべく話していて明るい気持ちになる話題を振る。

私が発酵をうるさく続けているお陰?で菌や温度の話も自然に出てくる。
子どもは特に生活空間でぬか床やら手作り酵素やらがあると気になるみたい。
テレビも見ない。
なくても良いくらい。
買ってもう15年以上経つしね。

なので、暗いニュースとかにアクセスすることが少ない、と思う。
ネットとのお付き合いもほどほど。

家庭を持ってから、家で家族とする会話には気を付けてきた。
特にゴシップの類はその真偽がわからないものも多いと思うのでしない。
人の不幸に関するようなものはもってのほか。
そういう話題に身を置いていると人相も悪くなるって勝手に思っているから、というのもある。

そこを譲れないものとして自分の中にひとつ芯を作っておくとどういうことが起こるか。

超個人的な感想ですが、良い人が寄ってくるのです。
自分ひとりの幸せだけではなく,みんなよくなったら良いよねーって友人が周りに増えてきます。
良い人に縁出来る自分になる、と感じています。

こういった経験から、
『普段どういう会話してどんな思考で生きているか』
が自分の環境(人も含む)を形作るってことがわかる。

結局自分なんですね・・・

なんの無理もなく、普段からネガの話題を耳に入らないように工夫していることが、その労力の何倍にもなって良い事として返ってくる。
こんな体験を10年20年と続けていければ本当に素晴らしい人生になるなぁ。

そして結果、心を守ることにつながる。

体も心も脳も?つながっている。
いよいよ50代が見えてきて、歳の取り方についてつらつら考えるこの頃。

皆様もお体大切に。
ではまた。
今日もありがとうございました^^

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