はじめまして！
『発酵＋（ハッコウプラス）』へようこそ。
現在48歳。2年前にnoteを始めて2026年3月にこちらに引っ越しました。
家族は9歳の息子と夫、15歳のトイプードル。
仕事は
・発酵ワークショップ ＆ Instagramでの食品販売
・ピラティスインストラクター
をしています。
このブログを始めた理由
自分の好きなものを、好きなまま大事にできる場所にしたい。
そんな思いでこのブログを始めました。
ゆるく活動しつつ・・
普段なぜか「とてもやる気がある人」に見られることが多いのが、ちょっとした悩みです💦
こちらでは
発酵食品とピラティスを中心に日々の暮らしのことを書いていきます。
『発酵食品マイスター × マットピラティス』を通して、
体と心が少し軽くなるヒントをお届けできたらうれしいです。