発酵と腸活 醤油麹の作り方|失敗しないコツと使い方・効果まで徹底解説 「塩麹は知ってるけど、醤油麹って?」我が家の醤油麹もだいぶ減ってきました。塩麹同様、歴史が古く、使い勝手も抜群なのに、まだあまり知られていない発酵調味料——それが醤油麹です。『三升漬け』といえばピンとくる方もおられるかもしれません。米麹と青... 2026.06.12 発酵と腸活